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季节性流感就是流行性感冒，是由流感病毒诱发的急性呼吸道传染病。 流感病毒引起的流行性感冒，包括甲型、乙型和丙型。甲型流感病毒和乙型流感容易发生变异，容易引起大流行。相对于甲型流感和乙型流感，丙型流感较为罕见，它通常导致轻度感染，且一般不会发生变异。 如果你出现突发高热，伴有咳嗽，通常是干咳，还有出现头痛、肌肉和关节酸痛，觉得浑身没力气，咽痛且流鼻涕，那么，你大概率是患上流感了。 患上流感，大多数人可以在1周之内康复，发热和全身不适的症状也会消失，甚至都不需要就医，可以靠自身免疫力和抵抗力自愈。但是高危人群患流感的风险性就比较大，他们可能会引起严重的疾病，甚至死亡。 根据世界卫生组织（WHO）的估计，每年流感的季节性流行可导致全球300万～500万重症病例，25万～50万死亡病例。 哪些人群患流感容易出现并发症，导致住院或者死亡呢？ 1、孕妇 女性在怀孕后，免疫力会下降，且免疫反应和非孕期相比也会减弱，就比较容易感染流感病毒。 孕妇感染流感病毒后，要积极进行抗病毒治疗和对症治疗，如针对发热，可以遵医嘱使用退热药物进行治疗。其次，孕妇还要适当休息，增强免疫力。孕妇患有流感后，不用过度担心，切勿忽视病情，一定要尽早就医，遵从医生的治疗意见，一般都会痊愈，不会出现严重并发症。 2、5岁以下儿童 小孩子因为身体免疫力低下，机体对...
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如果出现这些症状，就要注意了！或许是功能性胃肠疾病。 在医学上，疾病可分为器质性和功能性两种。器质性胃肠疾病是通过检查发现组织或器官存在着真实的病变，譬如胃肠道存在炎症、肿瘤、溃疡、息肉等；而功能性胃肠疾病，则是各种检测都没有发现异常，但消化道症状是真实存在的，又无法用器质性病变或生化异常来解释的消化道功能性疾病。 功能性胃肠疾病在消化系统疾病中发病率非常高，严重影响了人们的生活质量。功能性胃肠疾病主要包括：功能性烧心、功能性胸痛、癔球症、功能性消化不良、肠易激综合征、功能性腹胀、功能性便秘、功能性腹泻及功能性腹痛综合征等。其中以功能性烧心、功能性消化不良和肠易激综合征最为多见。 以食管症状为主者：觉得在胸骨的后边有火烧的感觉，就是烧心甚至是疼痛，跟心绞痛有点类似，感到胃内容物进入食道内甚至咽部和口腔，常见于功能性烧心； 以上消化道为主者：胃里边喜欢胀气、嗳气、打嗝，或有烧灼样痛、泛酸、食欲不振、恶心、呕吐等上腹不适症状，常见于功能性消化不良； 以下消化道为主者：就是便秘或者是腹泻，排便后可缓解，肠道检查又没有发现问题，常见于肠易激综合征、功能性便秘、功能性腹泻。 由于消化道是一个完整的系统，所以常常不同疾病之间症状可以相互重叠。而且功能性胃肠疾病具有病程冗长、起病缓慢、间歇性发作以及伴有心理障碍和情绪波动的特点，与其他疾病症状相似，对于其诊断在...
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功能性胃肠病（FGIDs）在消化门诊非常常见，由于其症状持续、迁延及重叠，往往严重影响患者的学习、工作、生活、心理健康和生活质量。及早识别功能性胃肠病及其亚型并予以有效干预，将之与器质性疾病准确鉴别，是提高疗效及改善患者生活质量、防止误诊、误治的关键。随着罗马IV诊断标准的颁布，人们对功能性胃肠病有了更加全面的认识。 什么是功能性胃肠病？ 功能性胃肠病（FGIDs）是一组功能性胃肠道疾病，是生理、环境、精神心理和社会因素相互作用而产生的消化系统疾病，在临床中这一类患者并不少见，可占消化科门诊就诊比例的50%~70%。 有研究根据罗马IV诊断标准，考察了多国一般人群中FGID的发病率以及健康损害累积效应。6300名成人志愿者参与研究，其中5931人完成了调查。研究发现，有FGID症状的人数2083人（35%），其中36%的症状人群有多个症状。多症状人群精神及躯体状态差、生活质量差、需要药物治疗并且腹部手术的风险提高，多症状功能性肠胃病患者的生活质量得分显著低于器质性胃肠疾病患者。 罗马IV对功能性胃肠病的分型有哪些？ 根据罗马IV标准，FGIDs按症状区域及特点分为三大组：功能性食管病（包括功能性烧心、食管源性的功能性胸痛、功能性吞咽困难、癔球症）、功能性胃十二指肠病（包括功能性消化不良、嗳气症、恶心与呕吐症、反刍综合征） 、功能性肠病（包括肠易激综合征...
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所谓气溶胶（aerosol），是由固体或液体小质点分散并悬浮在气体介质中形成的胶体分散体系。气溶胶又称气体分散体系，其分散相为固体或液体小质点，其大小为0.001-100微米，分散介质为气体。 岩盐气溶胶是指通过干盐发生器持续向空气中释放1-5微米的干盐气溶胶微粒，并分散在气体分散质中，形成干燥、具有高表面能量及高负电荷（6-10MK/M3）的岩盐气溶胶微粒。 岩盐气溶胶疗法是利用矿物岩盐治疗呼吸系统疾病的新兴疗法，是被国际公认的一种非药物、无毒性的绿色医学新方法，对治疗呼吸道疾病、变态反应性疾病、尘肺病、慢阻肺、支气管炎、哮喘等都有很好的临床效果。 整个呼吸道内表面都分布有黏液和纤毛（鼻孔、咽后壁和声带粘膜除外），它能温暖（或冷却）、湿润和净化吸入的空气，对于呼吸器官和人体有着保护作用。 1、岩盐气溶胶微粒直径为1-5um，可随呼吸自由进入各级细支气管及肺泡，均匀分布于黏膜表面，吸附由于病理原因进入呼吸道的粉尘、病原微生物、异性蛋白过敏原等有害物质。 2、岩盐气溶胶微粒的高渗作用，破坏细菌的细胞壁，使病原蛋白大量脱水而凋亡，起到消炎杀菌作用的同时，改善呼吸道生物群落的状态。 3、岩盐气溶胶微粒可以使气道黏膜水肿消退，同时调节呼吸道微生态环境、有助于微循环的改善。 4、由于呼吸道的廓清作用增强及肺泡内的湿度改善，改变气道内分泌物的流变特性，使支...
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10月20日，是钟南山院士的85岁生日。网友感叹，“85岁的钟南山依然健步如飞，神采飞扬。”“和钟院士比起来，他更像个90后。” 你以为的85岁，和钟南山的85岁： 在祝福钟老生日的同时，网友似乎更加关注，如何在85岁的高龄，还能拥有如此健康的体魄？其实很简单：“管住嘴”“迈开腿”“治未病”。 “管住嘴”——吃出来的健康 美国癌症学会研究指出，不良的饮食习惯是仅次于吸烟的致癌因素。因此想要保持健康，合理饮食是不可忽视的。一般来说，科学的饮食习惯是：早饭要吃饱（30%），午饭要吃好（40%），晚饭要吃少（30%）。钟院士曾在《钟南山谈健康》中提到，在饮食方面，他强调早中晚三餐按“3:4:3”的比例分配，强调膳食结构要合理，并要有意识地增加保护性的营养，如维生素、胡萝卜素、膳食纤维等。 ·适量与均衡，多样化饮食有益健康 和大家分享一个膳食的原则性问题，就是饮食多样性、均衡，适当搭配，相辅相成。 营养专家也建议，在一周内摄取30种或更多不同的食物，或者在一天中摄取超过12种不同的食物，以平衡成分中潜在的正面和负面的交互作用，使得来自不同食物不同形式的营养素平衡身体整体的营养素。当然，我们在日常饮食中很难拿个小本本记下，今天吃了几种食物，这周吃了几种食物。这样显得有些教条。大致来说，我们可以将食物进行分类，主要有蔬菜类、谷物类、豆类、...