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一生气就胃疼?胃肠情绪了解一下

日期: 2021-09-23
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  情绪与胃肠疾病密切相关。

  

  医学发现不良情绪会诱发胃肠道疾病,长期的情绪不良会直接导致一系列胃肠功能疾病。心理压力过大、紧张、焦虑、抑郁、恐惧等,会导致胃肠蠕动、消化液分泌的改变,出现消化不良、胃溃疡、肠易激综合征、功能性便秘等胃肠疾病。有研究发现,胃癌与不良情绪有紧密关系。

  

  “胃肠情绪”这一观点不仅被现代医学研究、实验证实,也被从古至今的生活经验验证。人们常用胃肠名称来表达情绪,用“寸断肝肠”表达伤心;“牵肠挂肚”表达思念;西方的谚语“在肚子里选择最佳方案”“人的决定是从肚子里作出来的”等。

  

  这是因为人体胃肠道功能受神经、内分泌统协同支配和调节。胃肠道拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经(大脑),对外界刺激十分敏感,毫不夸张地说,胃肠道是人类最大的“情绪器官”,胃肠功能会随着情绪波动出现“情绪化”反应。

  

  功能性胃肠病,很常见,很磨人。

  

  在医学上,疾病可分为器质性和功能性两种。器质性疾病是指组织或器官存在着真实的病变;功能性疾病是指无组织或器官病变,但存在功能性症状。

  

  功能性胃肠病,是由生理、环境、精神心理和社会因素等相互作用而产生的消化系统疾病。随着社会节奏加快、生活习惯的改变以及人口老龄化的不断加剧,功能性胃肠患病率不断攀升,普通人群的发生率达到 23.5%~74%,占日常消化内科门诊 50%左右。

  

  腹痛、腹胀、消化不良、嗳气、胃轻瘫、便秘等常见症状,严重影响患者的生活质量和身心健康。传统主要依赖助消化药、胃肠动力药、止泻及通便药等治疗手段,短期效果明显,但易产生耐药性和副作用,症状反复、久治难愈。

  

  如何有效改善功能性胃肠疾病?

  

  1、情绪调节

  

  平静五感,学会宣泄情绪;

  

  转移注意力,合理放松的运动。

  

  2、食物调节

  

  坚持食物多样化,特别是补充谷类粗粮水果蔬菜纤维类食物。胃肠黏膜需要足够的营养来保持良好的功能,比如各类维生素,尤其是B族维生素。


一生气就胃疼?胃肠情绪了解一下

  

  3、诊疗推荐——生物反馈胃肠动力仪。

  

  生物反馈胃肠动力仪模拟正常的胃肠生物电信号,作用于胃肠起搏点,使胃肠起搏点的电活动产生“跟随效应”,纠正异常的胃肠蠕动节律,推进运动趋向正常化,达到治疗功能性胃肠疾病的目的。


一生气就胃疼?胃肠情绪了解一下

  (生物反馈胃肠动力仪临床试验数据,试验组为临床使用效果)

  

  

  生物反馈胃肠动力仪集胃肠电检测、治疗功能为一体。获得各大权威机构的临床验证,以及学术界广泛认同,打破传统医疗局限性,极大地丰富临床诊断和治疗手段,为患者带来福音, 为科室和医院发展增添新的力量。


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