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疫情反复,我们做好防御与自救的准备了吗?

日期: 2021-08-09
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  截至8月8日24时,全国新增确诊病例125例,其中境外输入病例31例,本土病例94例,无新增死亡病例;无新增疑似病例。


疫情反复,我们做好防御与自救的准备了吗?


  正如张文宏所说,我们曾经经过的还不是最艰难的,更艰难的事需要长期与病毒共存的智慧,现在越来越多的人相信,疫情不会短期结束,可能长期也结束不了。

  

  在与病毒的战役中,我们从未真正获得胜利。但与病毒的抗争过程,值得被记录成书。从病毒到那些至今无法被治愈的疾病,对它们的每一次研究,都让人类更加了解自己一分。

  

  接受病毒的反复袭击,与病毒长期共存,普通人如何防御自救?

  

  大流感——最致命的瘟疫史诗

  

  西班牙大流感(Spanish Flu)又称1918年大流感(H1N1),最早是在1918年春季在美国的军事人员中发现,也是自1340年代黑死病以来最严重的流行病。西班牙大流感发生时,第一次世界大战仍未结束,战争的特殊条件为流感病毒提供了繁殖的环境,数以百万计的健康年轻人聚集在部队中,生活在被气体污染的战场上。1918年11月11日聚集在一起庆祝停战协定的平民也互相感染。

  

  西班牙大流感死亡率高得令人难以置信,在数天甚至数小时内导致崩溃和死亡,六个月内就杀死了2500万人。这场流感在全球有20%至40%被感染,其中包括偏远的太平洋岛屿和北极地区的人,2.5%病例死亡率导致超过5000万人死亡,比长达四年的第一次世界大战中丧生的1600多万还多。

  

  2009年至2010年流行的甲型H1N1病毒与1918年西班牙大流感的病毒极为相似,有可能是那次流感后潜伏下来的病毒。在那一波大流感中,过去公布的全球死亡人数约2000万,最新权威估计,死亡数字可能高达5000万。这个数字高于第一次世界大战死亡人数,高于历年来命丧艾滋病的人数,也远远超过中世纪黑死病所造成的死亡人数。

  

  大众熟悉的社会学家马克斯·韦伯即死于那一次大流感。正当全世界医学精英摩拳擦掌准备对付流感病毒时,它的影响却很快减弱,乃至消失。后来生物学家才明白,流感病毒每次都突如其来地暴发,再突然销声匿迹,这本身即是一种“生存策略”。甚至有些流感病毒可以潜伏一百年,直到活着的人中没有接触过它的人,届时卷土重来,给下几代人带来新的威胁。

  

  病毒还是那个病毒,只是变了模样,更快也更强了。

  

  病毒与人类,必然是长期共存

  

  人类和病毒不是一定要谁战胜谁的关系。如果说谁更早是地球的主人,病毒一定比人类更早。它不知为何爆发,特别是当人类大规模迁移时,快速而大范围地扩散,最后不知为何消失。正如来势汹汹的非典SARS,不是人类战胜了SARS,而是SARS放过了人类。

  

  正如张文宏所言,疫情不会在短期内结束,未来相当长的时间内,新冠病毒将会与人类长期共存,甚至在更远的未来,还会有其他的变种病毒将会给疫情带来更大的变数。

  

  我们已经赢过病毒一次,但世界需要有与病毒长期共存的智慧,中国需要,未来也一定能找到长久制胜之道。

  

  时代的一粒灰和普通人的自救

  

  时代的一粒灰,落在个人头上就是一座大山。

  

  疫情考验的不仅是一线的医疗守卫,还有芸芸众生。被停摆的生活是什么样?像是被按下暂停键。曾经抱怨喧闹拥挤的商超、餐厅、交通,都变成暂时回不去的奢望。焦虑、恐慌,每天盯着攀升的数据,期盼疫情的拐点早点到来。

  

  普通人的一天,要面对停运的公共交通,断线的物流,唯有定点开放的菜场,附上嘈杂喧哗才能平添几分烟火气,普通人之间的生活已少有交集,保持距离是对彼此的保护。

  

  “听说南京又有新增了,你那边怎么样啊?”

  

  “超市啥的可都开着啊?外卖还都有啊?能吃上饭吗?”

  

  “南京成高风险啦?可还能出得去啊?”

  

  “么四么四,一切都正常,好得很。”

  

  平常熨帖的对话,在疫情防控常态化下,显得格外有生命力,或许我们终将战胜病毒,支撑我们到最后的正是这份乐观豁达。

  

  响应非必要不外出,在家办公,在线上课,在线问诊......

  

  为解决疫情出行不便看病难的问题,各大医院推出在线问诊。而慢性病患者和呼吸道疾病患者,就显得格外艰难。难在不能得到准确的诊断,难在不能得到专业的护理,一旦病情加重,个人和家庭又将陷入惊慌失措.....

  

  西纳舒盐溶胶治疗仪,可以提供全天候的医疗级保护。弥散在空气中的干盐微粒,可以有效消杀99.90%的H1N1流感病毒,国内外的专家表示,可以杀灭流感病毒就一定可以杀死新冠病毒。西纳舒盐溶胶治疗仪现已广泛用于新冠隔离收治点医院,用于帮助治疗患者肺泡中的黏液排出,预防院内多重耐药菌感染,宽诚科技捐赠西纳舒盐溶胶治疗仪被多家媒体广泛报道。

  

  在预防、改善、治疗呼吸道疾病方面,西纳舒盐溶胶也有优异的表现。30分钟病毒消杀率达99.9%。成分安全,无毒副作用。杀菌抗炎,消除水肿,增加黏液纤毛廓清,改善肺功能,提升免疫力。


疫情反复,我们做好防御与自救的准备了吗?

  

  疫情防控常态下的自我防护

  

  那些依然有效的防护手段:

  

  1、洗手洗手勤洗手~保持手部卫生,是预防和控制病原体传播最基本、最简单且行之有效的手段。

  

  2、正确佩戴口罩。与最初我们戴口罩只是经验而为之不同,在 1 年多的全球实践中,这种看似简单的方式已经被证实可以有减少病毒播散和传播的作用。

  

  3、保持距离。打招呼时,避免拥抱、握手等肢体接触,尽量与他人保持1米以上的距离;

  

  4、常通风。呆在家中也应加强空气的流通,每天都做到 开窗通风一段时间,能够有效预防呼吸道传染病。

  

  5、小心打喷嚏时唾液飞溅。打喷嚏或者咳嗽时,用纸巾或者手肘捂住口鼻,痰液要用纸巾包好,用过的纸巾要丢到垃圾桶,并且立即清洗双手。

  

  6、居家清洁、消毒。保持室内干净,西纳舒岩盐气溶胶治疗仪抗菌、抗病毒,自然菌灭菌率96.3%,白色葡萄球菌杀灭率99.9%,无死角消杀,无毒副作用。


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  7、加强自身免疫力。多吃蔬菜,多喝热水,进行适当的运动。


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