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2021 - 02 - 25
新年伊始,春回大地,万物复苏,人来源于自然,也受自然的影响,春季人体的细胞也开始进入生长发育的旺盛和活跃的新周期了。    一年之计在于春  秋养肝,夏养心,冬养肾  春天最适合养什么?  当然是养肺啦~    春季寒热相交,容易春燥上火,而且空气中花粉等过敏性物质增多,呼吸间非常容易损伤娇嫩的肺,肺脏一旦受损则会累及全身,因此,养命先养肺,肺好百病消~    这三类人群,养肺护肺刻不容缓:    ▶如果每到春季就会出现口干舌燥、鼻炎、过敏、哮喘等,说明肺脏已经受到侵害了;  ▶如果您已经出现咳嗽,特别是干咳、气喘、喉咙有痰、声音嘶哑等症,就说明你的肺脏已经出问题了;    ▶对吸烟、二手烟人群来说,有害物质更易沉积在体内,如果您深呼吸后憋气,憋不到30秒,说明肺功能已经下降了,当下就该戒烟护肺了!    此外,你可能想不到的是,鼻炎患者也应该注意养肺。   《黄帝内经》中说:肺开窍于鼻。鼻子是肺系统中一个非常重要的器官,所以为鼻炎烦恼的盆友们,别老揪着你的鼻子不放,不如开始好好调理你的肺。    春季护肺小妙招:    1、呼吸小技巧    呼吸尽量放慢,有助于肺部的养护,这里介绍一种《黄帝内经》中提到的呼吸方式,叫闭气法:就是屏住呼吸,直到你无法忍受的时候再呼气,如此反复七次,经常锻炼,有助于增强我们的肺功能。    2、主动咳嗽    自然界的粉尘、金属颗粒及肺气肿的毒害物质...
2021 - 02 - 05
新冠病毒的变异和疫情的流行加速,让一度平静的生活再起波澜。新冠病毒的肆虐无疑是一场全球性的灾难,但你或许不知道的是,我们司空见惯的流感病毒,也曾多次引起全球性的灾难。    西班牙流感:1918-1919年,病毒类型H1N1,导致2000-4000万人死亡。  亚洲流感:1957-1958年,病毒类型H2N2,造成全球100-400万人死亡。  香港流感:1968-1969年,病毒类型H3N2,波及全球55个国家和地区,造成200万人死亡。  俄罗斯流感:1977-1978年,病毒类型H1N1,死亡人数未记载。    即便人类已经与流感病毒斗争了上百年,流感疫苗也日趋成熟,然而就在2019年,美国再度爆发大规模流感,至少造成3400万人感染。、  2019年9月21日《南方都市报》文章采用美国权威杂志《柳叶刀 · 公共卫生》研究文献公布了一组数字:研究发现中国每年死于流感人数为8.8万。    流感分为三个亚型:甲型、乙型和丙型。  甲型流感病毒宿主广泛,易发生变异,曾多次引起世界性大流行;  乙型流感病毒变异较少,通常只引起局部暴发;  丙型流感病毒稳定,多为散发,主要侵犯婴幼儿和免疫力低下的人群。  甲型流感病毒再根据HA和NA的抗原性不同分为若干亚型,HA可分为H1~H18亚型,NA可分为N1~N11亚型,人类流感主要与H1、H2、H3和N1、N2亚型有关(H1N1...
2021 - 02 - 02
洞穴医疗,是利用洞穴自身所具有的特殊性能,使病患者进洞后身体逐渐得到康复。是国外近50年来获得较快发展的一种自然康复疗法,主要用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等呼吸道疾病。在俄罗斯、乌克兰、匈牙利、捷克、斯洛伐克、斯洛文尼亚、德国、罗马尼亚和美国等都开展了洞穴医疗工作。    洞穴早期主要用于居住和祭献,后来人们发现当哮喘病患者在洞中停留较长时间后,呼吸困难、咳嗽和痰多等症状都会得到减缓,患者不仅减少了服药量,而且身体康复效果明显。    如今,地表环境日益恶化,空气污染日益严重,生活压力增大,生活作息不规律,使得生活中越来越多的人患有慢性病。近年来,美洲、东欧、以及俄罗斯等国家先后开辟了许多的洞穴医疗站,每年有成千上万的呼吸道疾病患者受益于此。中国地质科学研究所研究员朱德浩说:每天在洞穴这样的环境中呆上五六十分钟,神经得到充分的放松,并且洞内特殊的微气候对人体的帮助很大。    洞穴医疗之所以引人注目,不仅因为疗效明显,还因其需要特殊的地貌、地质环境,尚属十分珍稀的资源。那么,这种自然盐疗法还有什么其他的方式可以实现吗?  西纳舒盐溶胶治疗仪正是模拟岩盐洞穴疗法的微气候环境,利用干性岩盐气溶胶微粒的物理、化学特性达到治疗效果。盐溶胶治疗仪所释放的干盐气溶胶,几乎参与了呼吸系统非特异性免疫的各个环节。盐溶胶的物理和化学特性使其具有天然的杀菌功效,可以杀灭进入粘膜层的病原微生...
2021 - 02 - 01
随着工业化的推进,大气污染已成为世界性的灾害,越来越多的人患有呼吸道疾病,越来越多的成为易感人群和过敏体质。  2018年,国家卫生民间组织通过一项网络调查数据,简要的分析了当今的大气成分,还详细阐述了如今空气质量对人的影响。数据指出,相比往年,过敏性鼻炎的低发区青壮年人群的区间,呈逐年上升的趋势。以往我们认为,过敏体质,呼吸道问题,一般好发于体质偏弱的人群,但如今的趋势正有往全年龄段人群蔓延。而问题的根源在于,这部分青壮年人群,从幼儿时期便没有及时重视空气污染对呼吸道的影响。    一般来说,幼儿时期患下的感冒、肺炎,等呼吸道疾病,如若没有及时的治疗和根治,将会容易给孩子的身体留下隐患,加重他们将来成为过敏体质患者的可能性。所以,越多青壮年人群患呼吸道疾病,越是能说明,关注幼儿体质健康乃是重中之重。其实早就有提倡洁净生态环境的理念,但要改变一个地区,一个城市,甚至是一个国家的空气质量,谈何容易?    难道我们就眼睁睁的看着孩子从幼儿时期开始就饱受空气污染的“迫害”而束手无策?答案当然是否定的,我们可以从改善室内空气环境以及内部呼吸道环境出发。    盐风呼吸说的是岩盐气溶胶呼吸疗法,起源于欧洲的德国、波兰地区,它属于一种利用天然岩盐矿洞微环境的顺势疗法,在欧美被广泛应用于清洁、保护和修复呼吸系统,其主要治疗因子为盐溶胶治疗仪释放的1-5微米干性的岩盐气溶胶微粒。    干盐气溶...
2021 - 01 - 21
近期,家长给宝宝使用了某“消字号”含有大量激素的抑菌霜,导致5个月大的孩子出现“大头娃娃”现象:发育迟缓、脑袋肿大、毛发密集等,消字号产品乱象引发了社会广泛关注。    随着“大头娃娃”事件的发酵,越来越多的消字号婴幼儿产品“爆雷”。2020年12月,中国食品药品检定研究所筛查了网络销售的41批婴幼儿湿疹类产品。结果显示:在34批妆字号产品中检出2批含有激素,检出率为5.9%;而在7批“消字号”产品中检出4批含有激素,检出率为57.1%。    拿消字号的膏霜当药用,不仅反应出黑心商家的无德,也反应出消费者对“消字号”“药字号”“械字号”产品认识存在严重的误区。那么这些字号代表的到底是怎么一回事呢?    【消字号】    是经地方卫生部门审核批准的卫生批号,属于卫生消毒用品范畴,检测指标主要为杀菌作用,格式为【xx卫消证字xx第x号】,不具备任何疗效。    消字号只能用于外用消毒杀菌,不具备调节人体生理功能的功效。国家《消毒管理办法》第33条规定,消毒产品就是起一种杀灭和消除病原微生物的作用,不能出现或暗示治疗效果。    消毒产品包括消毒剂、消毒器械和卫生用品三大类,例如常见的84消毒液,湿纸巾,女性生理期卫生用品、卫生手套等。    医生一般不会给婴幼儿处方消字号产品,除非是为皮肤消毒灭菌,且消字号产品大多数没有儿童使用的适应症,出现添加激素等问题的风险较高。    【国药...
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