2021
-
09
-
08
在过去，慢阻肺通常被视为一种主要影响高龄男性的疾病，然而目前慢阻肺常见于女性，并随吸烟女性比例增加而增加。慢阻肺是呼吸系统患病人数最多的疾病之一，严重威胁人类的健康。2007年-2018年我国慢阻肺流行病学调查显示，40岁以上成人慢阻肺的患病率从8.2%1上升至13.7%2，总患病人数逼近一亿！ 慢阻肺的患病因素有哪些？ 1、吸烟。 吸烟是COPD最重要的发病因素。吸烟者肺功能的异常率较高，FEV1的年下降率较快，吸烟者死于COPD的人数较非吸烟者为多。另外，被动吸烟也可导致呼吸道症状以及COPD的发生。 2、空气污染。 空气污染也可导致COPD的发生。空气中的化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等，对支气管黏膜有刺激和细胞毒性作用。 空气中的烟尘或二氧化硫明显增加时，COPD急性发作显著增多。其他粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘、蔗尘等也刺激支气管黏膜，使气道清除功能遭受损害，为细菌入侵创造条件。 3、呼吸道感染 流行病学调查显示，农村妇女COPD的发病与使用生物燃料有关。呼吸道感染是COPD 发病和加剧的另一个重要因素，80%左右的急性加重是由呼吸道感染引起的，引起呼吸道感染的病原体主要包括细菌和病毒。 慢阻肺为何更偏爱老年女性？ 1、女性气道对烟雾暴露更加敏感。 在大型种群研究中，女性似乎有更严重的慢阻肺早发性疾病（60岁...
2021
-
09
-
01
开学在即，是不是激动地准备“神兽”归笼？结合当前全国疫情形势及秋季传染病防控特点，开学季面临高聚集、大流动的特点，家长和同学们在疫情防护方面仍不能松懈，还需谨慎应对。 新冠肺炎疫情全球大流行，尤其在一些国家的持续传播，儿童的患病人数呈上升趋势，并且出现一些重症，甚至死亡案例；全球范围内儿童患病率不断上升，日本厚生劳动数据显示，受变异新冠病毒德尔塔毒株扩散影响，日本儿童感染者激增，8月中旬，一周内新增10岁以下感染者人数是5月中旬的4倍多，在所有感染者中占比近两成。美国《国会山报》报道，8月12日至19日期间，超过18万名儿童的新冠病毒检测结果呈阳性。美国卫生与公众服务部公布的数据显示,截至26日上午,美国的住院患儿数量超过了1400人。 这意味着：新冠肺炎病毒对全人群都是易感病毒。 对于即将到达的开学季，托幼机构保护对象是年龄小、抵抗力弱的幼儿，而秋季是呼吸道传染高发季节，幼儿如果出现季节流感，也会出现发热、咳嗽等症状，与新冠肺炎症状类似，一旦出现个别感染病例，更容易爆发群体性感染事件，托幼机构往往也会采取停课措施。因此提高幼儿自身抵抗力是做好托幼机构疫情防控非常必要的措施。 托幼机构除了安排内容和形式适宜的体格锻炼，每日2小时以上的户外活动，还可在室内配置西纳舒盐溶胶治疗仪。一款非药物的，安全的健康保护设备，西纳舒盐溶胶治疗仪能够有效防控疫情，消除室内流感...
2021
-
08
-
27
“处，去也，暑气至此而止矣”，处暑之后，“秋燥”开始。天气干燥的同时，气温也会越来越低，呼吸系统的慢性疾病也多在秋末复发，如果秋天没有养好肺，冬天更容易发生各种呼吸道疾病。秋季干燥是伤害肺的一个主要原因，呼吸系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管，再到肺部，秋季干冷的空气一旦侵入，就容易损伤黏膜，引发呼吸道病变。所以说，秋燥伤肺，养肺需及时。 肺损伤易引发呼吸系统疾病 呼吸系统是一个整体，主要是肺功能和上呼吸道，包括：鼻腔、咽喉。肺部有炎症时，身体会产生排异反应，咳嗽就是为了更快的向体外排出毒素和细菌，比如像咳嗽、咽炎、扁桃体发炎等上呼吸道疾病都与肺部有关。秋季肺病最容易找到老年人，因为老年人在天冷时最容易感冒，若不引起重视，在病毒感染基础上，很快会合并细菌感染，易发生重症肺炎。 日前，《柳叶刀-呼吸病学》最新发表全球呼吸道癌症的疾病负担研究成果表明：气管、支气管和肺癌是全球癌症死亡的主要原因，也是第二大新发癌症。 秋季养肺正当时 1、健身运动是基础 肺本身没有主动扩张和缩小的能力，它的一呼一吸是通过呼吸相关肌肉的运动来实现的。研究发现，提高呼吸相关肌肉的肌力及耐力，有利于肺的健康，而锻炼其他部位的肌肉也可提高免疫力。从有氧运动开始，更好地提升心肺功能。可以坚持做这些运动： 上肢锻炼：手提哑铃、推举杠铃等。 下肢锻炼：踏台阶、上楼梯、骑自...
2021
-
08
-
20
“ 痰液潴留、咳痰困难是临床最为常见的呼吸系统症状之一，不仅降低患者生活质量，更可能影响临床预后。 痰液潴留会造成咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等不适，重者可阻塞气道，甚至危及生命。” 粘液的形成和清除对于气道完整性和肺部防御极为重要，在病因治疗的基础上，重视痰液管理有利于减轻症状、缩短病程、改善预后。 1、祛痰管理的常用方法 健康人每天约分泌黏液 10~100 ml，形成厚度约为 2~5 µm 的黏液层，从细支气管延伸到上呼吸道。正常情况下，黏液在气流和纤毛的作用下从下呼吸道转移到咽部，顺利排出体外。 当黏液的分泌量或成分改变、纤毛清除功能下降、咳嗽能力不足时，黏液无法有效排出，潴留于气道，与鼻咽、口咽分泌物、细胞碎片和微生物共同形成痰液。临床常用的祛痰方法包括危险因素干预、物理祛痰以及药物祛痰。 危险因素干预：如积极戒烟、减少颗粒物暴露、防治呼吸道感染。吸烟是气道粘液分泌最常见的因素，因此戒烟对于祛痰管理尤为重要。 物理祛痰：包括患者深呼吸和有效咳嗽、胸背叩击、体位排痰；岩盐气溶胶疗法—吸入空气中饱和的岩盐气溶胶微粒，可改变支气管内容物的流变性，从而促进粘液廓清。 药物祛痰：雾化吸入、口服或静脉注射。吸入高渗生理盐水，促进痰液从呼吸道排出。 2、雾化吸入高渗生理盐水 vs 岩盐气溶胶疗法 在雾化祛痰的常用药物中，吸入高...
2021
-
08
-
13
人与自然的关系微妙，入秋后天气变的干燥，人体内的微环境开始的缺水。与炎热的夏天不同，在干燥的秋季，人体对水分的摄取并不积极，所以秋季高发的功能性便秘悄然而至，在某个时刻让你费尽心力却毫无结果。 功能性便秘（functional constipation，FC）又叫“慢性功能性便秘”， 是常见的胃肠道疾病之一，临床表现为持续性排便困难、排便次数减少或排便不尽感。 功能性便秘在我国普通人群中的患病率为4.0%~10.0%，上海地区患病率为2.9%；台湾地区为8.5%；香港地区为14.3%。城市女性FC患病率为15.2%，农村为10.4%，城市高于农村。且女性患病率为8%，明显高于男性的4%。老年人群的患病率高达11.5%。在慢性便秘中，功能性疾病包括功能性便秘、功能性排便障碍和便秘性肠应激综合征占57.1%。随着饮食结构改变、生活节奏加快和社会心理因素影响，慢性便秘的患病率呈上升趋势。 NO.1 功能性便秘形成的原因 饮食因素：饮食过少，过于精细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。 药物影响：长期滥用泻药，肠壁神经感受细胞的应激性降低，不能产生正常蠕动及排便反射，导致顽固性排便困难。 大肠病变：如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠...